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お菓子大好き
食事制限は大の苦手
な大根脚の25歳ＯＬが
一日たった5分
のある事で自信を持って
スキニーやショーパンなど
オシャレを楽しめるようになった方法とは
買い物に行くといつも着たい服
ではなく着れる服をチョイス
体型を気にして
友達と写真はいつも端っこ
好きな人からは恋愛対象外にされ
恋にも自信が持てない
それは全部脚が太い
せいでした
✔鏡に映る自分を見てもうがっかりしたくない
✔オシャレして自分に自信を持ちたい
✔スキニーやショーパンを履きこなしたい
✔ワイドパンツやガウチョは卒業したい
✔着れる服ではなく好きな服を着たい
これらを叶える方法
を今からあなたにお伝えします
きっとこのブログを
読んでいるあなたは
✔食べても痩せられる方法が分からない
✔どうしたら痩せやすい体質になれるのか
✔どうしたら下半身を細くできるのか
✔体質的に食べるとすぐ太っちゃう
✔典型的な洋ナシ体型で下半身が痩せない
分からない・・
そう悩まれていると思います
実は僕の幼馴染もあなたと同じ
悩みを抱える一人でした
しかし今では
毎日その日の気分で
好みの服をチョイスし
体型を気にせずオシャレを楽しみ
周りからも
「すごい可愛くなったね」
「なんでも着こなせて羨ましい」
とまで言われるようになり
洋服選びにも困らず
常に笑顔が絶えなくなり
毎日幸せに生活しています
この方法は
キツイ食事制限や
ジム通いエステや
サプリなどをやった結果
では決してありません
初めまして
ダイエットコーチかつと申します
僕は現在体型が悩みで
・自分に自信が持てない
・オシャレができない
という悩みを持った方に
オンラインサポートしています
大変うれしい事に沢山の方から
リクエストがありましたので
これまで幼馴染を
はじめ多くの方を
脚痩せ成功に導いた方法
をテキストにまとめました
↓テキストを受け取る↓
このまま一生
体型のせいで
自分の着たい服は我慢し
着れる服で我慢
体型のせいで
好きな彼には恋愛対象外
にされて傷つき
周りは結婚していく中
自分には彼氏もできず
どんどん自信を失い
このままじゃ
周りの視線を気にし続け
一人身なのかなと心配し続ける
人生になってしまったらどうでしょう？
悔しいですよね。ショックですよね
幼馴染みも脚が太くずっと
悩んでいました
しかしある事に気が付き
意識するとたった2ヶ月で
見違えるように細く
引き締まった美脚を手に入れ
念願のスキニー
やショーパンを履き
毎日自信を持って生活
できるようになりました
僕は側で彼女が悩んでいる姿
を見てたのでそんな彼女のように
悩んでいる方を
一人でも多く救いたいという
強い思いから活動しています
もしあなたが上記の悩みや不安に該当したら
是非このテキストを受け取ってください
【受け取り方】
①友達追加ボタンをタップし追加
②すぐに僕から簡単なアンケート
が届くので回答する
③僕からテキストが届く
※僕からはLINEが送れないので
必ずアンケートの回答をお願いします
でもダイエットしても続かないし、
ダイエットする時間ないし、
こんな私じゃ無理でしょ。。
とこのブログを閉じようとしたあなた
ちょっと待った！
これ以上あなたが脚に悩まない為に
僕に3分だけ時間をください
諦めるのはこれを読んでから
判断してください
僕の幼馴染は
お菓子大好き食べる事が大好き
もちろん食事制限しても
ストレスで暴食しリバウンド
他にもジムに通っても
3日も続かず解約
サプリやエステに通っても
全く効果が出ない
そんな日々を過ごす
万年ダイエッターでした
しかし彼女は
ダイエットを成功させ
オシャレを楽しみ
いつも笑顔の絶えない日々を
送れるようになったのです
何故だと思いますか？
まずは幼馴染の
ダイエット人生を話させてください
中学時代からの
悩みと悔しい過去
僕には昔から仲の良い
幼馴染の女の子がいます
家も近く小さいころから
仲が良く今でも飲みに行ったりします
彼女は昔から太りやすく体型特に
脚にコンプレックスを持っていていました。
中学ではバスケ部でしたが
食欲は減るどころか
むしろ増え
筋肉もついてしまい
なかなか細くなれず悩んでいました
いつも脚を気にしてスカート
は短くできず常に長め
みんなで写真を撮る時は
周りはみんなほっそり
した子たちばかりで
自分だけ際立って
大きく見え浮いてしまい
写真を撮るときは隅のほうで
なるべく映らないようにし
たりしてごまかしたが
それをツイッターやインスタ
に乗せられ見られるのを
とっても気にしているようでした
そんなある時、、
やっぱり女子って怖いですね
友達同士で彼女の悪口を叩いていたんですね
ある女子グループの
性格ブスだけど可愛い子が
(確かにその子は痩せてて脚は細かった)
ある日の放課後、
何気なく廊下を通ると
『この写真めちゃデブくない笑』
『やばいって脚ふと笑』
「確かに前から思ってた
けどこれはやばい笑」
周りの子も彼女の事を
太ってると思ってたんですね
目を腫らして泣いていた
のを覚えています。
そんな彼女も高校、専門
社会人と大人になり、
周りはショーパンや
スキニーを履く中
彼女だけゆったりめの
Tシャツやワイドパンツ
マンネリ化した同じ
服装に嫌気がさしたり
自分の体型に自信が持てず
恋にも自信が持たなかったり
ずっと体型の悩みを抱えて
大人になりました
そして職場で
大きな出来事が起きました
衝撃の出来事
職場に気になる一つ年上
の好きな人ができたんです
向こうも意識している感じで
いわゆる脈ありだったそうです
彼氏いない歴4年
恋愛経験の少なく
もういい年だし
そろそろ結婚も考えていきたい
彼女にとって
どうしても叶えたい恋
僕はよく相談を受けて
応援していました
そんなある時
彼女を地獄に落とすような
衝撃の事件がおきたのです
いつものように食堂に向かうと
彼と周りを囲む人たちが
どうやら恋愛の話をしていました
気になり聞いていると
どうやら自分の話し
をしてるようだったそうです
おい、なおや!
最近彼女できたらしいじゃん！
結局あの子と
付き合わなかったんだね!
何で付き合わなかったの？
性格も顔も可愛いし
良いとは思ってたけど、
やっぱ体型が残念すぎる(笑)
言ったら悪いけどデブじゃん？
『脚とかマジ大根だし
あれは流石に無理笑』
そして彼女の恋
は儚く散りました
ある時飲み会
の帰りにがっかり落ち込んだ
彼女からこの話しを聞きました
やっぱり体型って気にするよね
遺伝だししょうがないと思ってたけど
こんなことになるなんて
もうどうしたらいいか分かんないよ
大人になった彼女は
中学生の時のように
涙を浮かべたながら
僕に打ち明けてくれました
脚やせを決意
僕達は小さいころから
とっても仲が良く助け合ってきました
僕は勉強が大の苦手で
成績が悪すぎて先生からは
見放され高校に進学も危うい
親とも喧嘩になり
弁当も作ってくれない
そんな時いつも僕を励まし
助けてくれたのは彼女でした
そのおかげで何とか高校にも
進学することができとても感謝しています
辛そうに困っている彼女を見て
今度は僕が何とかしてやりたい
と強く思いました
しかしそうはいっても
何からやればいいのか
僕は今まで格闘技を習ってきて
ある程度筋トレや食事に
関する知識はありましたが、
ほとんどは男性向けの
トレーニング知識しか
持っていなかった為
これでは
・女性にはきつすぎる
・痩せることは無理だ
どうしたらいいんだろう
と勉強を積む日々
僕は女性向けのダイエット方法
を片っ端から勉強しました
・マッサージ方法
・筋トレ方法
・食事方法
を本、グーグル、YouTube
で調べた方法を試しました
しかし、痩せる事ができず、
一緒にジムでトレーニングを
したりもしました
しかしそれでも全く痩せる事
ができず彼女の方から
『やっぱり遺伝だし
しょうがないよ、、』
かつにこれ以上頼るのも
申し訳ないし諦めるよ、、
僕の力では彼女を救う事
ができなかったのです
とっても悔しかったです
こんなに頑張って来たのに
なにが間違えているんだ、、
どうしたらいいんだ、、
偶然の出会い
そんな ある時偶然の出会いが
成功へ導いてくれました
幼馴染の彼女も
あきらめムードの中
僕は何か方法はないか
何とかしてやりたい一心
で勉強していました
僕が通っているトレーニングジム
のインストラクターの方に相談したり
〇〇ザップトレーナーの友達
にダイエット方法を聞いたり、
そんなある時、
思いもよらぬ出来事が
僕達を大きく変えました
いつものように僕が通っている
格闘技道場に行くと新しく
ちょっと怖モテ風のTさんが入会してきました
Tさんは普段は整体師で働いている方で
有名な大学では解剖学を学び
人体の骨や筋肉に関しての仕組み
について彼の右に出るものはいない
くらいスペシャリストの方でした
僕が腰を怪我し苦しんでいた時も
治療して支えていただきました
とっても気さくで優しいおじさんで
個人的なことまでいろんな相談をしていました
そこで幼馴染みのこれまで
悩んできたことを話してみると
衝撃の答えが返ってきました
『普通の筋トレや食事制限じゃ
脚は痩せないよ』
「えっどういうこと？？」
意味が分からず
詳しく方法を聞いてみました
Tさんの説明によると
筋トレや食事制限をしても
骨盤や骨が歪んでいると
いくら頑張っても細くならず
逆に太くなってしまったりするから
歪みから改善しながら筋トレ
する事が必要なんだよ！
という答えでした
そこでやっと原因に気が付きました
そーいうことか！
体型を綺麗に見せるには、
ただ痩せるだけ
じゃダメなのか⁉︎
「なるほど～！！
だから細くならないのか」
そしてその日から毎日のように
Tさんに指導を受け理解を深めたうえで
その分野について
徹底的に勉強し彼女を指導しました
すると
小さな変化が！！
7間後
「最近なんか食べる量も抑えてない
のにむくみが減ってきたみたい」
嬉しそうに報告してくれました
30日後
ねえねえ！すごい！
「会社で最近痩せたね
ってみんなからほめられちゃった」
試しに太もも測ったら
－6㎝も細くなってた！！
確かに以前より
前モモや外張りがスッキリし
細くなってきているのが
目に見えて分かりました
そして60日後
太ももの前張りや
ふくらはぎはスッキリし
すらーと長く
まるで中村アンの様な
美脚を手に入れ
自信を持って念願の
スキニーやショーパンを履き
その日の気分に合わせて
ファッションを楽しめるようになりました
そして
『かつのおかげで人生
変わって幸せになれたよ』
『ありがとう』
彼女はダイエットに成功し
そう言って喜んでくれました
この時は
僕も本当に嬉しかった
のを覚えています
他の人にも効果が
しかしこの方法で脚が細くなったのは
彼女だけではありませんでした
僕の職場の同僚のUちゃん
彼女は昔から太りやすく
昔からいろいろダイエットしても
痩せられず諦めかけていたそうです
そこで僕のダイエット法
を実践してもらうと
2週間で－6センチ
今まで何やっても痩せなかったのに
まさかこんなに痩せられると
思わなかったよ
ありがとう！
昔みたいに試着室の鏡を見て
ガッカリすることもなくなって
買い物がすっごい楽しい
そう嬉しそうに
語ってくれました
更に数か月後男っ気のなかった
彼女には彼氏ができていたんです ！！
まさかダイエットを成功させて
彼氏までできるとは。。
もしあなたが体型
特に脚が太くて悩んでいるのなら
僕を頼ってみてください
次はあなたの番です！
ところで何で無料なの？
これは全部僕の為です
この世の中には
僕の幼馴染のように
ダイエットしても結果が出ず、
諦めてしまっている人
は山ほどいると思います
僕は幼馴染みや同僚の
悩みを解決し
誰かが幸せになってもらえる
喜びを知りました
一人でも多くの方の
ダイエットの悩みを解決し
・ファッションやメイクに自信を持てる
・に自信が持てるようになった
なんて報告してもらえたら
そんな嬉しい事はありません！
『ありがとう』
が僕の原動力になります
もしあなたが幼馴染み
のように悩んでいて
本気で細くなりたいと思うなら
僕が力になります
しかし一人一人に本気で向き合う為には
そんな沢山の人にお渡しすることは
できません
申し訳ありませんが
人数は制限させていただきます
先着15名様限定
で無料テキストを
↓プレゼントします↓
【受け取り方】
①友達追加ボタンをタップし追加
②すぐに僕から簡単なアンケート
が届くので回答する
③僕からテキストが届く
※僕からはLINEが送れないので
必ずアンケートの回答をお願いします
テキストを受け取って
くださった方には
最大限力になる為にいつでも
質問や相談を受け付け
一人一人の悩みを理解し
それぞれに合った方法を
細かくアドバイスいたします
正直他を探してもここまで
無料でサポートしている
トレーナーはいないと思います
僕はそれぐらいあなたを
変える覚悟と自信をもって
取り組んでいます
このブログを最後まで
真剣に読んでくれたあなたは
きっと幼馴染みと同じような
悩みを抱えてるのだと思います。
その悩み僕が解決させて下さい
あなたのその悩みは報われるべきです
環境は整っています！
あとはあなた次第です！
一緒にダイエットを成功させ
あなたの理想を叶えましょう！
それではLINEでお待ちしています
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